イライラちゃんとドキドキのブログ

読書や勉強に関することや、習慣や集中の方法などの記事を書いています。

2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

ネガティブ思考から悩みを断ち切る方法【まとめ記事】

嫌な感情から、解放されたいな。もうクヨクヨ悩みたくない。 ネガティブな思考って、どう向き合えばいいのだろう? 結論から言うと、ネガティブ思考そのものを断ち切るような魔法はありません。 ネガティブ思考はストレスと似たようなもので、どんなに対策を…

いいアイデアを考えたいなら、「頭の中の陰キャ」の声に耳を傾けろ!って話

「 斬新なアイデアがすぐに思いつく人って、羨ましいよね。」 「実は斬新なアイデアって、誰でも考え出せるチャンスを持っているんだよ。」 稼ぎたい モテたい 人気者になりたい 皆に評価されたい 尽きない悩みに対して、私たちはいつも画期的な答えを探して…