「自分って継続できない性格で、何やっても続かないんだよね。」 継続しようと頑張ったけど3日坊主や、挫折したときに「もういいや」「もうできっこない」と思い、投げやりな気持になったことはないでしょうか？ 継続が途切れてしまうのは、自己嫌悪に陥って…
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