2020-01-04から1日間の記事一覧

「猫」が「どうしようもないストレス」から人を救う

猫

日々蓄積されるストレスを、なかなか解消できない人に、誰でも簡単に続けられるメンタル改善方法をご紹介します。それは、「猫の動画」を毎日見ることです。動物の癒し効果はよく知られていると思われます。その効果を具体的に調べるために、猫の動画を…