イライラちゃんとドキドキのブログ

読書や勉強に関することや、習慣や集中の方法などの記事を書いています。

2019-11-17から1日間の記事一覧

ネガティブ思考を直す方法とは?【答えは「脱ヒュージョン」です。】

「悪い想像やネガティブな感情を抱いてしまうと、ずっと悩まされる。」 「悲しい気持ちを消したくて色んなことをしても、消し去ることができない。」 皆さんも辛い時、こういう悩みに苦しんでいないでしょうか? 心に残り続けてしまうネガティブ思考には、「…

「子育てで後悔しない」~子供の興味を伸ばす方法の見つけ方~

[初めに] 前回の記事では子供が興味を持てる「何か」を探す方法について紹介しました。 しかし子供が「やりたい」と思えることを発見しても、親の期待が大きすぎると子供はプレッシャーを感じやる気がなくなってしまうかもしれません。 だからといって「期待…