イライラちゃんとドキドキのブログ

読書や勉強に関することや、習慣や集中の方法などの記事を書いています。

2020-11-30から1日間の記事一覧

老化を防ぐ方法とは?【老化のメカニズムと、4つの対策】

「歳を取る」ことへの新しい可能性が発見されたみたいだよ! 老化が防げたら、どれだけ生活が変わるんだろうね? 今回紹介するテーマは、「老化」です。 「老いることは避けられない」という常識が、変わってきているようです。 ずばり、「老化は病気であり…